Ritual de la mañana

Es aconsejable tener una suerte de ritual en la mañana que nos permita mirar hacia adentro para evaluar nuestro actuar.  Un ejemplo de es el conjunto de las siguientes preguntas que se hacía Epíteto todos los días:

a. ¿Qué me hace falta para liberarme de las pasiones?

b. ¿Qué me hace falta para obtener la tranquilidad?

c. ¿Qué soy? ¿Un cuerpo, un propietario, o una reputación? Ninguna de estas cosas. ¿Qué soy entonces? Un ser racional

e. ¿Qué se me exige? Reflexionar sobre mis acciones

f. ¿Qué me aparta de la serenidad?

g. ¿Qué de lo que hice que fue antipático, antisocial, o insensible?

h. ¿En qué fallé en lo anterior?