Tuesday, August 22, 2017

No le demos importancia a las pequeñeces


"Nunca más llenes tus días y noches de cosas tan insignificantes que no te quede tiempo para aceptar un verdadero reto." Og Mandino

Nos sugieren los ancestros que debemos escoger nuestras batallas. El prestarle atención a todo equivale a no prestarle atención a nada, debido a que no le estamos dedicando la energía necesaria a ninguna cosa. 

Es necesario entender cuáles son nuestras prioridades en la vida. Cualquier cosa que esté por fuera de ellas, no merece nuestro tiempo o atención. Debemos concentrar nuestro esfuerzo en las cosas que están dentro de nuestro rango de acción. Si le prestamos atención a cosas irrelevantes, estaremos dilapidando nuestros recursos energéticos, cognitivos, psicológicos y emocionales. Saber con quién está saliendo una celebridad, buscar la razón de los líos amorosos de otra, son ejemplos de los vagabundeos de una mente superficial y desenfocada. Si verdaderamente valoramos nuestro tiempo, nuestras acciones diarias deben ser un reflejo de dicho valor.

Actuemos sobre lo prioritario. 

Monday, August 21, 2017

No nos amarguemos con antelación



"Es malo para el alma sentirse ansioso por el futuro y miserable antes de algo suceda,  sentirse raptado por la ansiedad de desear que las cosas nos pertenezcan hasta el final. Un alma así jamás tendrá descanso por estar ansiando las cosas por venir, perderá la habilidad de gozar las cosas presentes." Séneca, Cartas Morales, 98.5b-6a

Decía Terence McKenna, etnobotánico norteamericano, que la preocupación es la forma de arrogancia más grande porque presupone que ya sabemos lo que nos va a traer el futuro.  De igual manera no lo recuerda Séneca en la cita anterior. Dos voces diferentes para una misma idea. Una idea que tiene una vitalidad que la hace perenne. Una idea que debemos trabajar a diario para convertirla en parte de nuestro carácter. 

Habitar el presente nos permite cultivar el futuro, habitar el presente nos permite estar mejor preparados cuando nos encontramos con los retos inherentes a la vida. Habitar el presente nos permite darnos cuenta de la naturaleza orgánica de todo lo que existe, habitar el presente con aceptación absoluta nos permite hacer las velas de nuestro barco sabiendo que las olas no son nuestras. 

Sunday, August 20, 2017

Prestarle atención a lo que importa


"Por dentro debemos ser diferentes en cada respecto, sin embargo, nuestra apariencia externa debe pasar desapercibida en la multitud." Séneca, Cartas Morales, 5.2

Si le prestamos más atención al disfraz social que nos ponemos que al cuidado del carácter que estamos desarrollando, habremos perdido el norte. 

Nuestra atención se pierde y nuestra energía se disipa en los intentos por impresionar a terceros. Si bien la creación de nuestra persona social puede incluir el arte que nos rodea y lo que decidimos vestir, convertirlo en una suerte de fetiche animado por nuestro afán de gritar nuestros colores para ganar la atención de los demás, es amarrar la alas de nuestro camino.  

El desarrollo que vamos teniendo en nuestro carácter se manifiesta transparentemente en la forma como estamos viviendo y relacionándonos con los demás. Es independiente, además, de cualquier tipo de intento de demostrarlo con objetos externos. 

Usemos nuestra atención con sabiduría. 

Saturday, August 19, 2017

Deshagámonos de lo innecesario


"El problema es falta de dirección, no falta de tiempo. Todos recibimos días de 24 horas." Zig Ziglar

Sentir que cada cosa que hacemos está conectada con nuestros ideales más alto es liberador. Al analizar con atención la manera como utilizamos el tiempo a diario, nos damos cuenta que no somos tan eficientes en su uso. Desperdiciamos grandes cantidades de tiempo en múltiples entretenciones de las más variadas formas. Podemos pasar horas rumiando posibles respuestas a un comentario sarcástico que alguien nos hizo hace dos meses, podemos indignarnos por el contenido barato y vulgar de los medios mientras leemos las opiniones de otros indignados en internet toda una tarde, podemos pasar horas escogiendo el programa que queremos ver y al final no ver nada. 

El llevar diario nos puede ayudar a ver nuestras fugas de tiempo y atención. Es una herramienta que útil al momento de ajustar nuestras rutinas de tal manera que no queramos escaparnos de nuestra propia vida. Si hemos decidido llevar una vida de virtud que nos conduzca a la sabiduría, decidir si algo de lo que estamos actualmente haciendo la contradice no es complicado. 

Retiremos las cargar innecesarias, valoremos nuestro tiempo, démosle también un espacio al absurdo de no planear nada. Todo camino debe alimentarse de lo salvaje. Todo lo salvaje cobra valor cuando es usado en pro de un camino. 

Viajemos ligero. 

Friday, August 18, 2017

Sólo los tontos se apresuran


En cualquier proceso de aprendizaje, podemos caer en un error bastante común: el apresurarnos. Queremos avanzar a pasos agigantados en los que más que ganar terreno hacia nuestro objetivo, perdemos elementos esenciales para el desarrollo armónico y estable de lo que estamos aprendiendo. 

Para evitar perder la cabeza en el afán, tener sesiones de retroalimentación constantes por parte de un mentor experimentado es una estrategia muy importante. Dichas sesiones nos permiten darnos cuenta de las cosas que estamos ignorando y, al mismo tiempo,  nos hace saber hasta qué punto nuestra autoevaluación se asemeja a la evaluación externa. Esta comparación nos brinda un grado de objetividad mucho más alto que nos sirve para saber dónde nos encontramos en el proceso de aprendizaje y nos permite crear planes de desarrollo mejor informados. 

Así como desenterrar una semilla cada media hora para ver que tanto ha crecido, el intentar frenéticamente de acelerar nuestro desarrollo torpedea nuestro crecimiento. "Del afán no queda sino el cansancio.", reza sabiamente otro refrán popular. "Vístase despacio si va de afán.", diría mi papá.", que no se queda atrás. 

Respiremos cada paso del camino. 

Thursday, August 17, 2017

Sobre los chivos expiatorios


Algo muy curioso de nuestro comportamiento es la forma rápida en que podemos encontrar culpables de todo lo que nos sucede. Hay ocasiones tan absurdas que cuando nos detenemos a analizarlas un momento, nos es difícil creer que una persona supuestamente consciente actúe así. Por ejemplo, cuando nos golpeamos contra algún objeto inanimado y procedemos a despotricar sin bridas contra él. 

A la epifanía de nuestro absurdo descrito anteriormente, la podemos llevar a cualquier otro tipo de situación. Ryan Holiday nos sugiere hacer un experimento que consiste en transitar un día sin culpar a nada y a nadie por lo que está sucediendo. Esto nos lleva a asumir la responsabilidad absoluta de nuestras interpretaciones. "No estoy haciendo mi mejor esfuerzo por mejorar en lo que amo porque mi pareja no me apoya", se convierte en, "Si realmente amara lo que digo que amo, estaría en este momento haciendo mi mejor esfuerzo por conocerlo mejor, y así saber que hay mil razones para amarlo más. Con eso no tendría que usar la patética excusa del supuesto desdeño de mi mujer para no hacerlo." ¿Fácil? No lo es y no tiene porque serlo. 

Jocko Willink, ex-Navy Seal norteamericano, suele decir en entrevistas que debemos asumir la responsabilidad absoluta por lo que hacemos y lo que dejamos de hacer. Afirma que convertir esa actitud en parte de nuestro carácter, nos prepara mejor para vivir una vida con mucho más sentido de propósito y de dirección. 

Guardemos nuestros índices; los necesitamos para construir nuestra vida.  

Wednesday, August 16, 2017

Cualquier cosa puede ser ventaja


"La naturaleza nos ha dado el poder del raciocinio y también nos ha dotado de su poder ara transformar para su propio beneficio cualquier obstáculo u oposición que encuentra en su camino. De esta misma manera, cualquier persona puede transformar cualquier obstáculo en la materia prima para su propio propósito." Marco Aurelio, Meditaciones, 8.35

Cuando observamos la naturaleza con la atención calmada de la contemplación, podemos percibir la flexibilidad que tiene al momento de hacerle frente a los obstáculos. Ajena a cualquier pensamiento de tragedia, su impulso la lleva a continuar su desarrollo de forma adaptativa dándole espacio al surgimiento de  propiedades emergentes imprevistas. 

Siendo nosotros parte de esta misma naturaleza dotada de un lenguaje sin palabras, emular su comportamiento ante los eventos del mundo humano resulta una estrategia sensata y favorable. En lugar de maldecir nuestra fortuna por no poseer determinada característica, podemos tornar su ausencia en la matriz misma de una ventaja. Decidir enmarcar los diferentes acontecimientos de esta manera, nos permite expander el rango de nuestro potencial. 

Gustavo Cerati lo expresó muy bien es su canción Magia: "Todo me sirve, nada se pierde, yo lo transformo..." 

Seamos alquimistas.