"Cava profundo en tu interior ya que allí se encuentra una fuente de bondad siempre dispuesta a brotar si continúas cavando." Marco Aurelio, Meditaciones, 7.9
La contemplación es una de las más importantes fuentes de perspectiva, reflexión, consciencia del presente y cultivación del asombro. Es un ejercicio que nos permite entrar en contacto con capacidades interiores que sólo emergen cuando ingresamos voluntariamente al ejercicio del silencio.
Durante las prácticas contemplativas, un sentido profundo de amor por todo lo que existe permea el momento. Entramos en contacto con una parte en nuestro interior que quiere hacer algo bueno en el mundo como retribución por el hecho de haber nacido y haber tenido la oportunidad de experimentar la existencia.
Incluyamos la contemplación en nuestro proceso. Sintamos de primera mano el palpitar de la vida.
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