El estoicismo nos sirve como entrenamiento para cuando tenemos que lidiar con nuestras reacciones emocionales. Nos puede ayudar a mitigar el daño que nos causa el reaccionar de manera desmedida ante cosas que no lo merecen. Algunos ejemplos de esto puede ser un correo descomedido, alguien que no nos saludó o no se despidió de nosotros, una conexión lenta a internet, etc. Debemos recordar que cada vez que nos enojamos perdemos energía. Debemos ser sabios al escoger nuestras batallas.
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